Materiale per i rifugi

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Elenco materiale consigliato per Soggiorni in rifugio

ogni anno c’è il concorso per chi riesce a portare lo stretto necessario
senza dimenticarsi niente di indispensabile

Si consideri che è possibile abbondare di certi indumenti se si prevede il persistere del brutto tempo, o si è consapevoli di alcune caratteristiche personali come l’intensa sudorazione, o l’essere freddolosi.

Materiale indispensabile:

1 paio di scarponi che non fanno male (se nuovi adoperarli qualche ora, anche in casa, prima del soggiorno).
1 zaino da 30 litri o più (viene largamente usato il 45 – 60 litri per escursioni)
1 federa+sacco lenzuolo (oppure sacco a pelo)
2 paia di calzini di cotone (almeno 2)
1 paio di calzini di lana o tecnici
1 pantaloni lunghi
1 pantaloncini
q.b. biancheria intima
1 asciugamani medio-grande
q.b. magliette a maniche corte (minimo 3)
1 pile invernale o più pile leggeri.
1 giacca a vento
1 poncho, mantella o ombrello.

Materiale consigliato:

1 borraccia (bottiglia di plastica da 1 litro o due da mezzo litro)
1 paio di ciabatte o sandali (per la doccia)
1 paio di scarpe da ginnastica (o sandali)
1 tuta (sufficiente il pantalone)
q.b. necessario per lavarsi (preferibilmente utilizzando campioncini di sapone monouso e non barattoli da litro…)
1 pila con batterie cariche
1 crema solare
1 berretto

Materiale facoltativo:

1 asciugamani piccolo (facoltativo)
1 occhiali da sole
1 macchina fotografica
q.b. cibo di scorta (massimo 500gr.)

Materiale sconsigliato:

NO radio, NO lettori cd, NO ipod. Consentito l’uso del cellulare, ma solo per comunicazioni di emergenza (verranno sequestrati! e forse riconsegnati).

Durante la camminata

Generalmente la maggior parte degli indumenti di ricambio viene messa dentro a un borsone perché verrà trasportato da una jeep al rifugio. Alla partenza il ragazzo avrà un vestiario adeguato alla camminata:

  • scarponcini
  • pantaloni
  • maglietta
  • pile
  • berretto

e lo zaino con dentro:

  • cibo per il pranzo del primo giorno
  • acqua
  • il materiale per ripararsi dalla pioggia e per la sosta (pile, giacca a vento o wind stopper).

Elenco materiale consigliato per Trekking e Soggiorno Trekking

Abbigliamento consigliato

4 Canottiera / maglietta
3 Calzetti cotone
1 Calzettone lana o tecnico
1 Pantalone lungo
1 Pantalone corto
q.b. Biancheria intima
1 Pile pesante (o maglione di lana)
1 Tuta (basta il pantalone)
1 Pile leggero o camicia felpata
1 Berretto (di lana se il trekking è alpinistico o in alta quota)
1 Sacco in tela per biancheria sporca
q.b. Sacchi in tela per dividere gli indumenti (anche una federa può essere usata come sacchetto)

Materiale tecnico

1 Poncho o ombrello ed eventuale coprizaino
1 Giacca a vento (no piumino)
1 Occhiale da sole
1 Zaino da almeno 40lt. Ideale zaino da 60lt.
1 Paio di scarponi di cuoio o in goretex

Altro materiale

1 Asciugamano medio
1 Sacco lenzuolo con federa o sacco a pelo estivo (leggero e poco ingombrante)
1 Borraccia / bottiglia di platisca da 1,5lt con collo strozzato.
1 Pila con batterie cariche
1 Ciabatte o sandali (per la doccia)
1 Scarpe da ginnastica (o sandali)
1 Crema solare (può essere condiviso con gli altri elementi del gruppo)
1 Quaderno e penna
1 Documenti personali

Facoltativi1 Macchina fotografica
1 Binocolo
1 Kit calorico per spuntino d’emergenza (max 500gr, meglio se consiste in frutta secca)

IL TUTTO DEVE STARE DENTRO ALLO ZAINO CHE TI DEVI PORTARE SULLE SPALLE…
(Attento alle cose superflue!! Pesano…)

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